{
    "title": "Gebeliğin Son Ayında Mide Bulantısı",
    "image": "https://www.bulanti.gen.tr/images/gebeligin-son-ayinda-mide-bulantisi.jpg",
    "date": "21.01.2024 17:27:26",
    "author": "özlem kaynak",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Gebeliğin Son Ayında Mide Bulantısı,</b> herkeste görülmemekle beraber, gebeliklerin %80'inde görülebilmektedir. İlk zamanlarda vücudumuz gebeliği bu şekilde belli eder. Sonuçta vücudumuzda alışkın olunmayan yabancı minik bir şey vardır ve bize ben buradayım demeye çalışır. Gebeliğin ilk zamanlarında da oluşan bu mide bulantısını da herkes yaşamayabilir, vücut farklı tepkilerde verebilir. Bu mide bulantılarını ve farklı tepkileri ortadan kaldırmak için gebe olan kişi sürekli hayatında ve beslenmesinde değişiklik yapmak zorunda kalır. Gebeliğin son ayında yaşanılan mide bulantılarının ya da sıra mide yanmaları da birçok kişide görülmektedir. Bu mide bulantılarına karşı kişiler düzenli beslenme yoluna giderler ise normalde bu sorun ortadan kalkar. Fakat düzenli beslenmeye rağmen mide bulantıları devam ediyorsa, çok korkmamak gerekiyor, yine de bir doktora görünmekte fayda vardır. Doktor bu son ay mide bulantıları için farklı yöntemlerde önerebilir ya da küçük bir ilaç takviyesi ile bunların önüne geçilmesini sağlayabilir.</div><div><br></div><div><b>Gebeliğin Son Ayında Mide Bulantısı Neden Olur?</b></div><div><ul><li>Bazı kişilerde, vücut bebeği dokuz ay boyunca kabullenmediği için, bulantıya neden olabilir.</li><li>Bebek büyüdükçe mideye baskı yapmaktadır, bu yüzden de gebe kişide mide bulantısı şikâyeti artmaktadır.</li><li>Gebelikte çıkabilen özellikle yüksek tansiyon sorunları da mide bulantılarına neden olabilir.</li><li>Artık iç karnınız tamamen daralmış durumdadır, aşırı yemek ve yağlı yemeklerde mideye yapılan baskıdan dolayı mide bulantısı sebeplerindendir.</li><li>Bazı kişilerde ise doğum yaklaştıkça psikolojik olarak korkudan dolayı mide bulantısı olduğu gözlenmiştir.</li></ul><div><b>Gebeliğin Son Ayında Mide Bulantısının Önlemleri</b></div><div><br></div><div>Gebeliğin son ayında eğer mide bulantınız varsa, bu doğuma kadar devam edebilir, bunu geçirmenin pek de tedavisi yoktur. Sadece bulantının olmaması için ya da az da olsa geçirebilmek için bazı önlemler almanız gerekmektedir. Öncelikle, kesinlikle beslenmenize dikkat etmeniz gerekmektedir. Çok yağlı ve kalori yüklü yiyeceklerden uzak durmalısınız, bunun yerine daha az yağlı haşlanmış özellikle sebze yemelisiniz, elbette sebzenin de çok fazla gaz oluşturmayacak olanı tercih etmelisiniz. Asla aşırı yemek yenmemeli, yemeklerinizi yerken, az ve sık yemeye özen göstermelisiniz. Gece yatmadan hemen önce yemek tarzı bir şey yememeye dikkat edin. Ekşime yapabilecek tatlı yiyecekler yerine daha çok tuzlu yiyecek yemeye dikkat etmelisiniz. Kısacası sağlıklı ve dengeli beslenmeniz gerekmektedir. Eğer gebe kişide bu kadar dikkat etmeye rağmen hala bulantı oluyorsa, bu korkulacak bir değildir. Fakat yine de bir doktora görünmekte fayda vardır. Doktor tıbbi olarak, gebelikte kullanılabilecek bir bulantı ilacı önerebilir. Bu mide bulantılarının yanı sıra, kusma da gerçekleşiyorsa eğer, çok fazla beklemeden bir doktora başvurulmalı, eğer kusma çok olduysa su kaybından dolayı, doktor sıvı takviyesi olarak serum tedavisine de başlayabilir.</div>"
        }
    ]
}