Yemek Yedikten Sonra Mide Bulantısı

Yemek Yedikten Sonra Mide Bulantısı, Mide bulantısı, midenin içinde yiyeceklerin sindirilmesinde yaşanan sorunlar neticesinde ortaya çıkabilir. Kişide sürekli acımsı bir tat hissetme ve sürekli kusma isteği uyandırır. Bazı kişilerde bazı gıdalar bulantıya neden olabilirken, bazen bireylerin stresli olmaları da bulantıyı ortaya çıkarabilir.

Yemek Yedikten Sonra Neden Mide Bulanır?

Çoğu zaman beslenme alışkanlıklarımızın dışına çıkmayız. Fakat alışık olmadığımız türde bir yemek yemek bazen mide bulantısına yol açabilir.
Mide yediğimiz gıdaların öğütüldüğü alandır. Çok fazla katı besinler tüketmek midenin daha fazla güç harcamasına yol açar. Bu da ne yazık ki mide bulantısını ortaya çıkarır.
Kişilerin yemekten hemen sonra yatması da mide bulantısını artırır. Çünkü yattığımız zaman mide daha yavaş çalışmaktadır. Yemeklerden yarım saat kadar sonra sıvı tüketimi yaparak, midenin yemeği sindirmesi beklenmelidir.
Yemek yerken, yemeği çiğnemek de çok önemlidir. İyice çiğnenen yemekler öyle yutulmalıdır. Bu sayede mide bulantısı da hafifler.
Yağlı, asitli, çok sıcak ya da çok soğuk gıdaların da tüketilmemesi gerekmektedir.
Yemek yedikten sonra dişleri fırçalamalı, bir süre dinlendikten sonra egzersiz yağarak sindirim de kolaylaştırılmalıdır.
Yemeklerden sonra mide bulantısının bir sebebi de hızlı ve çok yemektir. Kısa arlıklarla yavaş yavaş ve az yemelisiniz.
Birden yemek yemek de mide bulantısına yol açar. Uzun süre bir şey yemeden sofraya oturacaksanız işe sulu yemeklerle hatta çorbayla başlamalısınız.

Son Güncelleme : 20.01.2024 10:11:31

Yemek Yedikten Sonra Mide Bulantısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Gebeliğin Son Ayında Mide Bulantısı

Gebeliğin Son Ayında Mide Bulantısı, herkeste görülmemekle beraber, gebeliklerin %80'inde görülebilmektedir. İlk zamanlarda vücudumuz gebeliği bu şekilde belli eder. Sonuçta vücudumuzda alışkın olunmayan yabancı minik bir şey vardır ve bize ben burad...

Bulantı

Bulantı, mide içerisinden ani çıkarma ihtiyacının hissedilmesi, midede belirgin rahatsızlık hissi olarak tanımlanır. Bulantı mide içinden yemek borusu ve ağız yoluyla aniden çıkartılması anlamına gelmektedir. Bulantı genellikle birbirine eşlik eden, ...

Su İçince Mide Bulantısı Neden Olur

Su İçince Mide Bulantısı Neden Olur, Çok eski tarihlere dayanan Japon su terapisi yönünde birçok hastalığı iyileştirmede kullanılıyor. Mide bulantısı, bazı sebeplere bağlıdır. Özellikle, aç karna su içtikten sonra mide bulantısı yaşanıyorsa, vücudun ...

Gece Mide Bulantısı

Gece Mide Bulantısı, Birçok insan özellikle de gece mide bulantısı ile uyanır. Feci bir şekilde bulanan midelerinin yüzünden kolay, kolay uykuya dalamazlar. Mide bulantısı sanki sizin yatmanızı bekler gibi siz uykuya dalınca bulanmaya başlar. Gün içi...

Kahve Mide Bulantısına İyi Gelirmi

Kahve Mide Bulantısına İyi Gelirmi, Mide bulantısı kişinin kusacakmış hissine kapılarak ciddi anlamda rahatsızlanması halinde görülen bir rahatsızlık türüdür. Mide bulantısı çoğunlukla araç tutması, gıda zehirlenmesi, migren, mide ülseri, kalp krizi ...

Stres Mide Bulantısı Yaparmı

Stres mide bulantısı yapar mı, Fiziksel hastalıklar kadar psikolojik rahatsızlıklarda insan vücudunda fazlası ile rahatsızlık bırakabilir. Bu rahatsızlıklardan bir tanesi de strese bağlı mide bulantısıdır. Stresli bir hayatınız var ise mutlaka mide r...

Mide Bulantısı Üşüme

Mide bulantısı üşüme, Mide bulantısı üşüme toplumda sık görülen rahatsızlıklar arasında yer alır. Vücuda enfeksiyon girmesi nedeni ile kişide önce midede bulantı sonrasında üşüme ve titreme görülür. Yenilen gıdalar yüzünden midede bulantı ve üşüme me...

Bel Ağrısı Mide Bulantısı

Bel Ağrısı Mide Bulantısı, Uzun süre ayak da duran kişiler ve sürekli olarak oturan insanlarda sıklıkla bel ağrısı ve mide bulantısı rahatsızlığı görülmektedir. Bunun temel nedeni ayak da uzun süre duran insanların bel ve omurlarına binen yükün sürek...

Boyun Baş Ağrısı Mide Bulantısı

Boyun Baş Ağrısı Mide Bulantısı, Boyun baş ağrısı ile midede bulantıyla birlikte oldukça sık görülmektedir. Aslında bu iki rahatsızlıkta birbiri ile ilişkilidir. Mide rahatsızlığı çeken bazı kişilerde baş ağrısı görülebilir. Baş ağrısı olan kişilerde...

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Mide bulantısına ne iyi gelir, çeşitli sebeplerle ortaya çıkan mide bulantısı için bazı önlemler alınabilir. Ancak mide bulantısının sürekli hale gelmesi, buna eşlik eden göğüs ağrısı, bayılma, şiddetli karın ağrısı ve krampların olması, zihin karışı...

Mide Bulantısının Sebepleri

Mide bulantısının sebepleri, mide sindirim kanalının yemek borusu ile ince bağırsak arasında yer alan geniş bir bölümdür. Mide bulantısı ise kusmak, karın bölgesindeki kasların kuvvetli kasılması sonucu midenin boşalmasıdır. Mide bulantısı, kusacakmı...

Uykusuzluk Mide Bulantısı Yaparmı

Uykusuzluk mide bulantısı yapar mı, uykusuzluk içinde bulunduğumuz dönemde birçok kişi de görülen, artık yaygın diyebileceğimiz en ciddi problemler arasında yer almaktadır. Uyku probleminin birçok sebebi olabilmektedir. Bu problemler arasında vücutta...